6 Cara Mencegah Tumbuh Jerawat di Wajah

6 Cara Mencegah Tumbuh Jerawat di Wajah 

 Berbagai macam cara mencegah jerawat sering dilakukan untuk memiliki kulit bersih dan sehat. Tidak perlu perawatan kulit mahal, berragam tahap sederhana juga bisa Kamu lakukan agar bebas dari jerawat, mulai dari membersihkan wajah dengan cara teratur sampai komsumsi makanan sehat.


Jerawat bisa muncul di bagian tubuh mana saja, namun lebih sering terjalin di area wajah. Perihal ini disebabkan kulit wajah memiliki banyak kelenjar minyak yang dapat membuat pori- pori tersendat saat menggunakan sabun berlebihan.


Penyumbatan pori- pori yang berbaur dengan sel kulit mati dan kuman inilah yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat pada wajah. Oleh sebab itu, pencegahan jerawat wajib diawali dengan menjaga kebersihan kulit dengan tepat.


Berikutnya ini merupakan sebagian cara mencegah jerawat yang bisa Kamu lakukan:


1. Menghindari menyentuh pada area wajah


Cara mencegah jerawat tumbuh pada wajah yang dapat Kamu lakukan merupakan dengan menghindari menyentuh  pada area wajah, khususnya memakai tangan. Perihal ini penting untuk dilakukan agar bermacam kotoran tidak semakin menumpuk di dalam pori- pori sehingga memunculkan jerawat.


2. Membersihan wajah dengan secara rutin


Agar bisa memiliki kulit wajah yang cerah dan bersinar, Kamu butuh mensterilkan wajah dengan cara teratur tiap harinya. Lakukan sebanyak 2 kali tiap pagi hari saat sebelum mengawali kegiatan dan malam hari setelah menjalani semua rutinitas yang ada.


3. Mencukupi kebutuhan cairan tubuh


Kulit wajah yang terpelihara dengan bagus kelembapannya akan nampak lebih cerah, fresh, dan tidak kusam. Oleh sebab itu, Kamu butuh mencukupi kebutuhan caian dalam tuuh dengan minum air putih lebih dari 8 gelas per hari untuk hasil yang maksimal.


Air putih sendiri bisa digunakan sebagai salah satu cara mencegah timbulnya jerawat sebab bisa membantu mensterilkan badan dari racun.


4. Menjaga asupan makan


Dengan menjaga asupan makanan, hal ini dapat jadi salah satu cara agar jerawat tidak tumbuh lagi. Makanan pun memang menjadi alasan jerawat bisa muncul dengan mudah. Terdapat sebagian jenis makanan yang bisa mengakibatkan timbulnya jerawat sehinga harus Kamu kurangi.


Mulailah dengan kurangi konsumsi kacang- kacangan, makanan pedas, makanan dan minuman besar gula, dan makanan yang terlalu asin sebab akan mengakibatkan jerawat muncul pada wajah.


5. Menggunakan pelembap


Situasi kulit wajah yang sangat kering bisa mengakibatkan membuat minyak berlebih dan menimbulkan jerawat lebih mudah muncul. Oleh sebab itu, setelah mensterilkan wajah, maanfaatkan pelembap sesuai jenis kulit wajah. Perihal ini penting dilakukan untuk melindungi wajah tetap lembap dan elastis.


Tidak hanya itu, Kamu juga bisa memilah pelembap berlabel noncomedogenic yang sudah diformulasikan dengan cara khusus dan tidak menutup pori- pori. Pelembap jenis ini menyebabkan komedo dan jerawat tidak gampang muncul.


6. Batasi penggunaan make up


Beberapa orang mungkin akan berupaya menutupi jerawat dengan memakai make up dengan cara berlebihan. Sementara itu, perihal ini malah dapat menimbulkan penyumbatan pori- pori dan memicu terbentuknya breakout pada wajah.


Oleh sebab itu, untuk mencegah jerawat muncul kembali, batasi penggunaan make up. Bila mau menghiasi wajah, maanfaatkan produk yang tidak mengandung parfum dan bebas minyak. 


Baca juga: cara mencegah jerawat agar tidak muncul lagi

1 komentar untuk "6 Cara Mencegah Tumbuh Jerawat di Wajah"

Posting Komentar